¿Las luces LED son perjudiciales para el cuerpo humano? ¿Cómo debo elegir una luz LED?
Fuente: China Light Network Publicado:
A medida que las necesidades de iluminación de las personas siguen aumentando, las lámparas incandescentes tradicionales, debido a su alto consumo de energía y su fragilidad, ya no pueden satisfacer estas necesidades. En consecuencia, han surgido lámparas LED blancas que las han sustituido. Hoy en día, la gran mayoría de los accesorios de iluminación son LED porque son energéticamente-eficientes, respetuosos con el medio ambiente y tienen una larga vida útil. Aunque las lámparas individuales pueden ser un poco más caras, cada vez son más las familias que las eligen.
A medida que más y más familias adoptan las luces LED, surge la pregunta: ¿son las luces LED perjudiciales para el cuerpo humano?
Porqueluces LEDA diferencia de las lámparas tradicionales,-principios de emisión de luz, emiten principalmente luz azul, que tiene efectos irreversibles en los ojos. La exposición-prolongada a la luz azul puede provocar daños en la retina y provocar pérdida de la visión. Además, la luz azul puede alterar el sueño, especialmente en las personas mayores. La producción de melatonina disminuye con la edad y, combinada con el uso de luz azul, estas personas experimentan crecientes dificultades para dormir.
pero hazloluces LED¿Tiene efectos tan significativos? En realidad, este no es el caso. Las luces LED están hechas de materiales conductores y carecen de filamentos. Si bien emiten algo de radiación, es muy débil. Además, al carecer de filamento, emiten una luz fría y no irradian calor, por lo que el impacto es mínimo.
En resumen, no hay necesidad de exagerar los efectos nocivos de la luz azul en los ojos. Los productos calificados ya han filtrado la dañina luz azul de onda corta y su nivel de peligro de luz azul generalmente se encuentra dentro de un rango no-peligroso. Entonces, ¿cómo se elige una luz LED de calidad-garantizada?
Primero, verifique si el empaque de la luz LED seleccionada tiene la marca de certificación CCC (la marca de certificación CCC es el indicador principal de la seguridad de la fuente de luz LED), si indica que la luz emitida no es-peligrosa y si la temperatura de color del LED seleccionado es de alrededor de 4500 K (la luz emitida alrededor de 4500 K es menos dañina para los ojos).
En segundo lugar, elija una luz LED más segura; Los LED amarillos más cálidos emiten menos luz azul. Por eso, a la hora de elegir luces LED, opta por aquellas con una temperatura de color más baja.
En tercer lugar, cuando utilice su teléfono o trabaje en una computadora bajo luces LED durante períodos prolongados, use anteojos que bloqueen la luz azul-para proteger sus ojos del daño de la luz azul.
Cuarto, asegúrese de recibir una nutrición ocular adecuada. Consuma más alimentos ricos en luteína, que filtra la luz azul y reduce el daño oxidativo a la retina causado por la luz ultravioleta y azul.
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