¿Alguna vez has tenido problemas para concentrarte cuando estudias? Estudiar en una habitación con buena iluminación es lo único que puedes hacer si la respuesta es sí. Puede que no entiendas qué es una "habitación bien iluminada", pero como profesionales de la iluminación, podemos decirte que se refiere tanto al color como a la ubicación de las luces. Para ayudarlo a sobresalir en su próximo examen, use estas sugerencias para el ambiente de estudio óptimo.
¿Qué tono de luz es más propicio para estudiar?
El grado de azul o amarillo del tono de la luz está determinado por su temperatura de color correlacionada (CCT). Su medida va de 1500 a 6500 Kelvin en la escala de temperatura Kelvin. Las altas temperaturas de color se asocian con un comportamiento de estudio concentrado y efectivo. El color de luz LED ideal para estudiar es el blanco frío.
¿Necesita un método simple para ajustar la luz de estudio ideal? Para ayudar con la concentración, elija la receta Concentrate light, que tiene una configuración blanca fría que está afinada.
En la mesa de la cocina, dos amigos usan las luces colgantes para estudiar.
Configurando la iluminación de tu estudio
Necesitará mucha luz, ya sea en su sala de estar, dormitorio o en un área de estudio separada. Aunque la luz natural es preferible, no siempre podemos contar con que sea perfecta, y estudiar durante el día no siempre es factible. Las luces de mesa son útiles para iluminar las tardes de invierno o los días nublados.
Su luz debe colocarse de tal manera que esté entre 21 y 25 pulgadas por encima de su escritorio. Si descubre que debe sentarse bastante cerca de su lámpara para ver mejor, también debe mejorar la iluminación general del espacio. Porque un pequeño charco de luz puede generar deslumbramiento mientras el resto de la habitación está a oscuras. También puede instalar algunas luces colgantes en su habitación para reducir el contraste entre la luz y la oscuridad.
Instalar iluminación después de la escuela
Pasar toda la noche en vela para completar tus tareas en la fecha límite puede ocurrir con bastante frecuencia. Sin embargo, esto no necesariamente mejorará tu salud, y no será de mucha ayuda para ti estudiar o quedarte dormido más tarde. Después de terminar su lectura, reserve un tiempo para relajarse.
Coloque una luz de piso al lado de su sofá o sillón reclinable para crear un rincón agradable. Configura tus luces con la receta de luz Relax, que cambiará la luz de fría a cálida, y acurrúcate con un buen libro, un rompecabezas u otro pasatiempo de bajo esfuerzo.
