Su guía de salud óptima 101: ¿Son las luces LED malas para sus ojos?
¿Cómo funcionan las luces LED?
Los semiconductores se utilizan en luces de diodos emisores de luz (LED), que emiten luz cuando la energía fluye a través de ellos. Por lo general, no se queman. En cambio, experimentan una depreciación del lumen, que es una disminución gradual del brillo con el tiempo.
¿La iluminación LED es dañina para los ojos?
Según ciertas investigaciones e informes, la luz azul que generan las luces LED es fototóxica. La retina puede dañarse y los ojos pueden cansarse. ye.commastmastmastmastmastmastmastmastmastmastmastmas, y.
Además, la exposición continua puede empeorar estos impactos aparentemente a corto plazo. Estos pueden conducir a una pérdida de agudeza visual, degeneración macular, dolores de cabeza frecuentes, migraña y fatiga visual.
Sin embargo, estos impactos no son definitivos debido a las variaciones en los resultados de los estudios, por lo que los expertos no pueden aconsejarnos que dejemos de usar nuestros teléfonos inteligentes o que usemos anteojos antideslumbrantes o que bloqueen la luz azul.
¿Cómo se puede proteger la luz LED de sus ojos?
Sin embargo, demasiado de cualquier cosa es perjudicial para la salud, incluida la luz azul. Reduzca el tiempo de pantalla para proteger sus ojos de la exposición excesiva a las luces brillantes. Tomar descansos cada 20 minutos mientras mira la pantalla de su computadora portátil también puede ayudar a evitar la fatiga visual. Aprenda qué tono de luz LED usar en cada habitación antes que nada.
Bombillas de luz LED en blanco
Se ofrecen bombillas LED de luz blanca cálida, blanca natural y blanca fría para uso residencial y comercial. Cada uno lleva un tono, una temperatura de luz o un nivel de iluminación calibrado en Kelvins. La luz es más brillante y más fría cuanto mayor sea la medida.
La mayoría de las salas de estar y los dormitorios se benefician de las cálidas bombillas LED, ya que calman la atmósfera. Al igual que las luces incandescentes, producen una suave iluminación blanca. La iluminación cálida es muy efectiva en espacios con muchos muebles y pisos de madera.
La iluminación fría, por otro lado, es ideal para espacios de trabajo como la lavandería, el garaje y las salas de estudio, ya que resalta el color y los detalles de un espacio. La mayoría de las oficinas también lo utilizan en forma de tiras de luces LED comerciales. La iluminación natural blanca se ve mejor en áreas con paredes blancas.
El secreto para elegir es evitar mirar fijamente o entrecerrar los ojos. Hay luces LED que se pueden utilizar con controles de atenuación. Estos le permiten ajustar con precisión la temperatura de la luz para adaptarse al entorno.
Elija la iluminación LED correcta para su área
Si se lo está pensando dos veces antes de utilizar luces LED en su casa o en su empresa, tenga cuidado de proteger sus ojos. Su vista no se daña por una breve exposición. La tensión y el deslumbramiento continuos son los que causan el problema.
Si necesita ayuda para instalar la luz LED o simplemente tiene consultas sobre los mejores productos para utilizar, consultebenweilight. Podemos instalar y hablar con usted sobre una amplia variedad de luces LED blancas y coloridas.
